تشير الإحصائيات إلى أن إصابات أسفل الظهر المزمنة الغير معلومة السبب تعدت 50 % وأثبتت الأبحاث الحديثة أن ذلك بسبب ضعف عضلات الكور العميقة. وكذلك الانفصال العضلي والانزلاق الغضروفي والفتق ومشاكل كثيرة متعلقة بالنساء سببها ضعف عضلات الكور العميقة.
هنا تجد الإجابات على الأسئلة المتكررة الأكثر شيوعاً
تتم الجلسة أونلاين مباشر مع الدكتور طلعت، ويتم فيها تحليل الحالة، تقييم الحركة، ووضع خطة علاجية مخصصة. وستحتفظ بنسخه من الجلسه معاك لترجع اليها في اي وقت
مو ضروري، لكن لو عندك أشعة أو تقارير طبية، يفضل ترسلها قبل الجلسة عشان تكون التشخيص أكثر دقة.
نعم، يتم متابعة حالتك بشكل دوري لضمان التقدم وإجراء تعديلات على البرنامج إذا لزم الأمر.
أكيد! الجلسة تتم صوتيًا فقط، وإذا احتاج الأمر تحليل حركة يتم من خلال الفريق النسائي.
تحصل على برنامجك التأهيلي عبر موقع خاص، مع متابعة الدكتور طلعت للتأكد من تطبيق التمارين بشكل صحيح.
تختلف حسب الحالة، لكن غالبًا يستمر بين 4 إلى 12 أسبوع حسب نوع الإصابة ومدى التحسن