تدريب الكور للمحترفين
تدريب الكور للمحترفين
الدراسات والأبحاث العلمية الحديثة اثبتت ان ضعف عضلات الكور العميقة هو احد اهم أسباب :
- ضعف الأداء الرياضي
- الثبات في حمل الأوزان
- تكرار الإصابات الرياضية
ولذلك صممنا برنامج تدريب الكور للمحترفين الذي يناسب جميع الأنشطة الرياضية المختلفة.